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孩子缺少自信心和安全感怎么办?

来源:培训无忧网 发布人:木木

2022-05-28 18:10:42|已浏览:136次

孩子缺少自信心和安全感怎么办
      每一个家长都非常重视孩子的成长,虽然家长对孩子有着许多种期待,但是一些孩子并不会按照家长的期待去发展。有些孩子会开朗乐观,遇到事情可以勇敢解决,那么必定也会存在一些孩子没有自信,不愿意和其他人打交道。这种孩子就是典型的自卑。那孩子缺少自信心和安全感怎么办呢?
      孩子缺少自信心和安全感怎么办?孩子缺少自信心和安全感解决办法:
      1、不要太过强势。
      有的家长性格比较强势,认为孩子的想法和行为错误时,会直截了当的说孩子不对孩子不行。甚至在孩子没有到达自己的要求时,在孩子面前完全表现出自己的失望和不满。导致孩子变得不敢轻易做决定,觉得自己是个什么事都做不好做不对,不能让家长感到满意,从而更加自卑。
      2、教会孩子接受失败。
      有些孩子心理承受能力差,遇到几次失败后就无法接受自己,开始自暴自弃,认为自己就是什么都做不好。想让孩子变得自信,就得教会孩子接受失败,正视失败。失败是成功之母,只有在失败中总结经验,成功才会到来。让孩子对于失败在心理上有一种释然,在之后面对失败时,会鼓起勇气用更坚定的态度来面对。
      3、用鼓励恢复孩子的自信。
      孩子没自信,家长就要尽快帮助孩子找回自信。可以在日常生活中经常鼓励,哪怕孩子只是取得了一点小的进步,家长也要适时对孩子进行表扬。对于孩子没接触或没做过的事,家长也应该多鼓励孩子。来自家长背后的鼓励支持,会让孩子更自信地去挑战自我。同时家长也要注意,不要敷衍,要发自内心的对孩子进行鼓励称赞。
      4、让孩子体验成功。
      家长应该创造机会,让孩子认识到自己的能力和优点,充满自信。家长带领孩子多参加丰富多彩的活动,让孩子动手、动脑、动口的能力,充分表现自己。让孩子在众多人面前受到夸奖,展示才能。这么做既能让孩子在活动中结交朋友,也能孩子体验到成功后会对生活更加充满兴趣和自信。
      5、注重实践。
      自信是在不断地实践中积累出来的结果。无论在家庭还是学校,多给孩子自我发挥的机会,让孩子品尝到成功的喜悦,在实践中展现出自己的价值,这能够在无形之中培养孩子的自信心。
      6、以身作则,坚持陪孩子一起锻炼。
      研究表明,身体越强健的人,越自信,身体越差的人,越容易自卑,看不起自己。自信,自卑都是精神层面的东西,而体质是物质层面的,体质越强健的人,精神就会越强大,抗压能力也就越强。
      7、避免过度的去保护孩子。
      父母在生活中要避免过度去保护孩子,应该学会在适当的场景、适当的机会,让宝宝自己去尝试,选择做自己喜欢的事情,不断的在体验中获取自信。这样做不仅锻炼了孩子的动手能力,让孩子获得了相应的经验,还能增强孩子的自信心。如果父母总是把孩子保护的很好,不让孩子经历挫折,孩子就会像温室里长大的小花一样,经历不了风雨,而且受到过度保护的孩子内心也是十分脆弱的,很容易被外界影响,遇到事情容易否定自己。所以,父母在培养孩子的自信时,千万不要过度的保护孩子,也不要在相信中带有怀疑,要充分的相信自己的孩子,要知道父母的肯定对孩子建立自信是非常的重要。
      孩子缺少自信心和安全感怎么办?孩子缺少自信心和安全感的原因:
      一、消极的自我暗示。
      消极的自我暗示会让一个人彻底远离自信心。每当遇到或大或小的事情时,他们就会在内心世界里自我否定,“你不行”“你做的都是错的”。在这种消极的自我暗示下成长,孩子的自信心会被吞噬,从而消失殆尽。
      二、缺乏成功体验。
      在孩子的成长历程中,失败是巨大的伤害,接二连三的失败更是对他致命的打击。缺乏成功体验,总是体验失败的痛苦,这是导致孩子没有自信心最直接的原因。
      三、过于看低自己。
      有些家长喜欢“别人家的孩子”,总是否定孩子做出的努力,拿自己家孩子的短处去比较别人家孩子的长处,这种行为会让孩子产生自我否定的心理,高估别人,低估自己。这样的比较是不公平的做法,会让孩子过于看低自己,觉得自己技不如人,从而产生自卑心理。

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