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女孩子缺乏安全感怎么办?

来源:培训无忧网 发布人:木木

2022-06-15 13:56:52|已浏览:170次

女孩子缺乏安全感怎么办
      女孩子缺乏安全感怎么办?安全感是不断发展的,建立于儿童早期,在学龄期和青春期会获得修正和巩固,最终建立他们内在的安全感。而六岁之前,是孩子安全感建立的关键时期。每个人都有渴望稳定、安全的心理需求。一般来说,当我们面对的境况是确定的和可控的,我们就会有安全感。真正的安全感,是有信心实现自己价值。它来自于对外部世界的掌控感,信任感。
      女孩子缺乏安全感怎么办:
      每个人都会在特定的时段里缺乏安全感,从出生到少年期,人们都会因为自身的弱小对自己的认识不足而不自信,如果还得不到别人的肯定,就会在自卑的影响下产生不安心理,从而对自己和他人缺乏信心。
      女孩子因为天性敏感而脆弱,更容易缺少安全感。这些天性不安的心理来自于成长环境,由于性别的缘故,女孩子从小就受到更多的呵护,她们在家庭以及社会上更容易得到包容,未经生活磨练过的她们情感方面需求高,也脆弱。由于不自信,所以对他人、对感情过于依赖,一旦得不到回应她们就会感到不安。
      虽然说女孩子是脆弱的,但当她们步入婚姻生活生儿育女以后,一个更加弱小的生命需要她来保护时,她们的心智与性格都会得到磨练而坚强,女子本弱,为母则刚就是这么来的。
      其实,安全感不是靠别人给的,完全取决于自己。一个人只有真正的接纳了自己,不断成长,不断完善自己,内心强大了才不会受外界的声音所影响,才不会产生恐慌、不安、焦虑等负面情绪,也就不会感到没有安全感了。
      女孩子缺乏安全感的原因:
      第一:家庭原因
      家庭原因是很重要的一个因素,一个女孩子从小的生活环境和生态方式,给了她们以后在面对人生的时候的一种态度,有很多女孩子表示,在父母管教式的教育方式中成长,使她们觉得只要不被认可,就会被父母抛弃,这种想法很可能会伴随女孩一生,有这样的感觉,又怎么会有安全感呢?
      第二:长期处于高压的笼罩中
      看着周围的人,一个比一个优秀,也一个比一个努力,稍有放松,就会被这个择优的世界放弃,长期有这样的高压环境,你还有多少安全感可言?除了逼迫自己努力追赶,或者疲惫的日子,对生活抱有一丝希望,安全感什么的,也许不那么重要了。高压工作,高压下学习,无时无刻不在透支自己的身体消耗,虽然每个人都渴望安全感,可这样的生活,精神层面的交流会被忽视,无暇顾及安全感了。
      女孩子缺乏安全感怎么办?给缺乏安全感的女孩子一些话:有时候安全感是自己给自己的,所以对身边的人不要抱有太多的希望,有时候希望越大,失望也越大,所以对生活还是要乐观一点,这样你会越来越闪闪发光的。

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