每一年都有高考，相信家长对高考的压力也深有体会。高考作为孩子人生中的一次大考，自然也非常考验孩子的心态。那么高考怎么让孩子有个好心态呢？
高考怎么让孩子有个好心态1、与孩子进行沟通交流。
想帮助孩子调整紧张、焦虑的情绪，良好的沟通是必不可少的。家长在与孩子的沟通过程中，让孩子把担心和苦恼都说出来，这样压力才能够得到释放，家长也要注意在沟通中，要用平等的身份去对待孩子，可以选一些孩子感兴趣的话题或是内容，来帮助孩子调节内心情绪。
高考怎么让孩子有个好心态2、给孩子独立空间。
有些家长在面临孩子快高考的时候，比孩子情绪还紧张。在生活中会表现出对孩子过于关心，以及出现焦虑情绪，这样会无形中给孩子施加压力，把情绪传染给孩子，让孩子也觉得焦虑紧张。家长在这个时期，要给孩子一个独立的空间，对孩子的期望也不要太高，要保持一个乐观、平常的心态，来面对孩子的高考。
高考怎么让孩子有个好心态3、不要给孩子制订明确的高考目标。
作为家长，在孩子考前的冲刺阶段，一定不要经常唠叨，更不要跟孩子制订明确的高考目标，比如，一定要高上某某大学，这些话千万别说。聪明的家长应该做的是：鼓励孩子按部就班，每天搞好复习，只要尽心就行，反正有学上，只要努力了，考上什么学校都高兴。
高考怎么让孩子有个好心态4、不要经常问孩子考试成绩和排名。
尤其是高考前的几次模考，学校一般会排名，家长应尽量不要经常问孩子考试成绩和排名。高考前这段时间，家长应该做的是，多和孩子谈些和学习无关的有趣的事，这样会帮助孩子缓解紧张的情绪。
高考怎么让孩子有个好心态5、带孩子参加一些运动。
运动能够帮助孩子放松焦虑紧张的情绪。在孩子休息之余，家长可以带着孩子一起去户外运动，帮助孩子进行考前放松，这样会使孩子头脑更清醒、思路更清晰，在考试中也能够保持良好的心态，从而考出优异的成绩。
高考怎么让孩子有个好心态6、不要突然改变日常的生活习惯。
有的家长在高考前，可能会想方设法，买些补脑的食品，甚至保健品，改变孩子的饮食习惯，对孩子高考并不利。另外，起居习惯，以及其他习惯，都应尽可能跟平时一样，父母跟平时一样，放松的状态，对考生也非常重要。
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