脊柱侧弯是指脊柱的侧向弯曲，多数情况下为轻中度侧弯，仅表现为高低肩、躯干轻度扭转等，很少出现背部疼痛或者活动受限，因此肉眼很容易忽视，需要拍摄X线片来确诊。
脊柱侧弯会阻碍儿童和青少年的生长发育，出现驼背、上身短小，身高降低等明显身体畸形，严重者会导致神经受压最终致残。不仅如此，生理上的改变产生的不良情绪将影响其心理健康。
如何判断是否有脊柱侧弯？
“青少年特发性脊柱侧弯”发病率为1%-2%，由于发病原因尚不明确，无法从根源上预防，并且青少年处在生长发育的高峰期，肌肉骨骼快速不对称的生长会加速侧弯。因此，家长需要在这一时期更多地关注孩子的身体变化，及时甄别不良体态。
“两步筛查法”是脊柱侧弯居家自查的“试金石”，该方法无需专门的检查工具，能够被家长们快速掌握。
1. 第一步
用拇指沿着孩子后背正中自上而下捋，指腹在后背正中触及质硬的骨突，也就是“棘突”，这条由颈椎、胸椎、腰椎的棘突连成的线应该为一条不偏不倚的直线。但如果连线出现“C”或“S”等形状改变，则提示可能出现了脊柱侧弯。
2. 第二步
立位前屈试验。孩子取站立位，双足并拢、双膝笔直、双臂保持自然悬垂，然后令其腰部向前屈至脊柱与地面平行，家长下蹲从后方观察孩子后背是否水平，如果呈现斜坡状，也就是常说的“剃刀背”，那么这也是脊柱侧弯的征象。
需要注意：
上述两个步骤可以初步判断脊柱侧弯，但会出现较高的假阳性率，当家长发现孩子筛查结果符合侧弯表现，仍需要去医院做进一步“鉴定”，即拍摄立位下全脊柱X线，如果弯曲角度大于10°则确诊为脊柱侧弯，小于10°通常是较易矫正的姿势性弯曲。
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