抑郁症不是烦恼，不是思想观念的问题，既不是心胸狭窄，也不是意志薄弱，更不是品质恶劣。抑郁症是一种心理疾病，被称为“心理感冒”。
抑郁症有明显的生化原因，体内的五羟色胺含量不够，不能把抑郁症理解为“想不通”，其脑海里的消极观念不是通过普通劝解可以消除的。
抑郁症是大脑功能的失调状态，是一种常见的心境障碍，是以情绪低落，兴趣减退，对生活的乐趣减少，思维联想变慢为主要表现。
抑郁症是精神障碍中最常见的一类，发病率高，被称为心灵的“感冒”，每人都有抑郁情绪，不及时调节就会患抑郁症，带来严重的精神、情感和身体煎熬，对家庭、工作和社会都会带来损害。
抑郁症主要表现为情绪低落，兴趣减低，悲观，思维迟缓，缺乏主动性，自责自罪，饮食、睡眠差，担心自己患有各种疾病，感到全身多处不适，是一种常见的精神疾病，严重者可出现自杀念头和行为。抑郁症这种障碍可能从情绪的轻度不佳到严重的抑郁，它有别于正常的情绪低落。抑郁症的核心症状是快感缺乏。快感缺乏，意思为“丧失体验快乐的能力”。也就是说，患上抑郁症以后，你找不到快乐的感觉，就算是以前让你感到快乐和开心的事情也不能让你觉得高兴了，在别人看来很有趣的事情，在你看来没一点意思，不管做什么都觉得没劲。我们都知道，快乐是一种感觉、一种体验，个人对快乐有不同的感受，个人也有自己对快乐的定义。但是无论是哪种快乐，都需要你去感受和体验，如果丧失了这种能力，那么你就无法从生活中去感受和体验快乐的感觉了。
抑郁症核心症状是情绪低落；常常伴随无用感、无助感、无希望感，活动减少，与人疏远，行为动作缓慢，生活被动，部分人还出现失眠、食欲下降、消瘦、性欲减退，甚至自杀想法和行为。大多数抑郁症表现出反复发作，部分会转为慢性。为降低复发和慢性化风险最好能做到早期、系统、彻底治疗。
如果觉得自己的情况与抑郁症的表现相符合，那么建议尽快的找心理医生进行疏解。北京愈见心理轻咨询服务，采用一对一在线语音咨询的服务形式，帮你解决情绪上的困扰，享受快乐的人生。
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