沙盘游戏疗法是基于荣格分析心理学和中国古典哲学的一种流行的心理治疗方法，是北京奥林匹克心理医院的专项心理治疗项目之一。在治疗师提供的“自由与受保护”的空间里，来访者可以通过制作 沙盘来充分表达自己的内心世界，将一些内心的冲突和不良情绪无意识地释放投射到沙盘中，从而达到内心的平静和人格的融合。
沙盘世界就像一个“心灵的花园”，就像一个让来访者展示内心的容器，在这里，他们的内心世界和外部生活被逐渐呈现和自我展现。沙盘是一种非语言的心理咨询和心理治疗技术，通过有形的沙盘世界来表达自己的语言。因此，沙盘游戏是连接内心世界与外部世界、无意识与意识的桥梁。沙盘游戏接触无意识，表达超级语言的体验和被阻挡的能量。这种接触和表达可以促进力量的激活、恢复、转化、治疗和重生，促进青少年心理健康的维护、想象力和创造力的培养、人格的发展和心智的成长。
治疗师通过使用沙盘里的各种模型和玩具，让青少年在自由和受保护的空间里讲述精神故事。治疗师通过沙盘游戏了解青少年不同的心理，用不同的方法对青少年进行辅导。
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