近两年,全球都在流行由山下英子开创的家居“断舍离”整理术。山下英子将瑜伽中的行法哲学“断行、舍行、离行”——这种放弃心中执念的理念提炼成“断舍离”,运用到日常生活整理整顿、人际关系、思考等各个方面。家居的“断舍离”不仅能让你拥有舒适的居住空间,更能培养健康的生活态度。那么,怎么做到断舍离?
怎么做到断舍离1、“断”即不买、不收取不需要的东西:
最近一年中家里人用过而且之后还会使用的东西;
虽然有一年以上没有用过,但是有预定什么时候使用的东西;
经过认真思考还是觉得不能扔掉的东西。
怎么做到断舍离2、“舍”即处理掉堆放在家里没用的东西:
最近2、3年间家里人都没有用过而且也没有预定要使用的东西;
坏掉的东西,不能清除污垢的东西;
不合爱好的东西。
怎么做到断舍离3、“离”即舍弃对物质的迷恋:
让自己处于宽敞舒适,自由自在的空间。
大部分的东西应该能通过这个方法识别是否需要“断舍离”。如果这样还保留了一些无法抉择的物品,就放在醒目的位置,看看3个月的时间内是不是会用到,如果没有用就安心地把它“舍”掉吧。
“断舍离”并不一定是把这些东西当作垃圾扔掉,有些东西还可以有效再生利用。新的东西、还能使用的东西、漂亮的东西可以让给需要的人。只要留下必要的东西,之后便有效利用收纳空间好好整理吧!
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