演讲是我们生活不可避免的场合之一，生活在社会这个大家庭中，不管是做什么工作进什么学校都有上台演讲这一出说法，但也有一些社交恐惧者患者，一到这种场合就开始拼命逃避，宁愿其他事做得多也不愿就上台讲个三分钟，或者一上台就怯场，那么演讲怯场要怎样克服？跟深圳演讲培训班一起来看看答案吧。
演讲怯场要怎样克服？演讲者怎样才能克服怯场？
1.事前做好演讲准备：凡事都事无巨细，这样才能展现自己最好的演讲本领。
2.平常习惯性对镜练习，要习惯自己与自己对话，习惯镜子里的自己：如果做不到与人交流，那么就先做到与自己交流。
3.提高语言组织能力，提高逻辑思维能力：这些都是平时可以靠交流或者读书提升的技能，如果想要自己变得更优秀，首先就要学会去思考怎么做才能优秀。
演讲怯场要怎样克服？总是怯场怎么办？
1.总是怯场基本是心理问题，一定要端正自己的心态，上台的时候不要因为以前做过什么而感到自卑焦虑，要学会无视自己并且鼓励自己。
2.学会转移注意力，不要太过注重台下的人群或者观众，而是把心思放在演讲内容上。
3.对演讲内容做好万全准备，并且自己要学会说服自己已经做好了准备，给自己安心。
4.平日里做好随机应变的练习，这样突然出现突发事故，才不会手忙脚乱。
5.容易怯场的人大多数心理素质不行，可以适时地锻炼自己的心理素质，学会大胆的去构想构思一些场所。
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