托福听力训练是提高托福听力能力的关键步骤之一。通过有针对性的练习，可以提高耐力、准确度、敏感度和速记能力。下面详细介绍托福听力训练怎么练？
首先，要提高托福听力的耐力，可以从旧托福听力开始练习。开始可以选择半个钟头左右的听力练习，然后逐渐延长时间，直到能够连续听两个小时仍然思维清晰为止。这样可以逐渐增加听力的负担，训练自己在长时间听力考试中保持注意力的能力。
其次，要提高托福听力的准确度，可以使用新托福听力的各种教材进行练习。这里推荐使用Kaplan的教材，因为无论是模考软件还是教材，都相当优质。虽然出题思路和正式考试有差别，但作为练习是很好的选择。通过反复练习，可以熟悉托福听力的题型和出题方式，提高自己的准确度。
第三，要提高托福听力的敏感度，主要是针对新托福考试中的学术段子进行练习。可以选择听探索节目（如Discovery），注意要完全通过听力来理解内容，而不是依赖字幕。如果听不懂，可以多听几遍，加深对听力材料的理解。此外，还可以听VOA的科普类新闻，但要避免听慢速的版本，以便适应正式考试的节奏。
最后，要提高托福听力的速记能力，记笔记是必不可少的。新托福考试中的段子往往很长，时间紧迫的情况下很难完全记住。因此，要坚持练习速记能力，无论听什么听力材料都要记笔记。可以使用简洁的符号和关键词来记录重要信息，以便在回答问题时能够快速找到相关信息。
托福听力训练怎么练？托福听力训练需要耐心和坚持。通过练习耐力、准确度、敏感度和速记能力，可以提高托福听力的水平。希望以上的建议对大家有所帮助。
以上文章由天津新东方培训学校课程顾问整理编辑发布，部分文章来自网络内容真实性请自行核实或联系我们，了解相关专业课程信息您可在线咨询也可免费申请试课。关注官方微信了解更多：150 3333 6050
免 费 申 请 试 课
