福州飞衡体育简介

专业做体育培训！认真服务于大家！
飞衡体育培训创立于2017年，教练团队福建体院篮球专业教练组成，师资力量深厚，长期从事体育运动教学，创新教学，认真负责。打篮球对于幼儿及青少年的好处：
一、增强身体体质，促进健康成长
二、训练神经系统的快速反应能力
三、在团队中的团队意识不断增强
四、培养对事情积极向上、阳光热忱、坚持执着的态度
五、增强心理方面的健康，提高社会的适应能力
六、有利于个性发展和人文素质的提高

三大训练内容黄金比例分配：
① 25％的体能训练：上肢/下肢/小肌群/核心力量训练；协调性训练；耐力训练;弹跳训练。
② 50％六大基础技术训练：进攻训练，传球，运球，突破，投篮。防守技术：防守脚步，篮板球。
③ 25％的兴趣培养/战术意识培养：篮球游戏，3V3,4V4，5V5的教学比赛 。
培训费用：99元10节课，每节课90分钟。平均12名学生配一名教练。
秋季上课时间：
周一至周五  16:30-18:00
周五  20：00-21:30
周六、周日  7:30-9:00
16：30-18:00
18:30-20:00
20:00-21：30
报名对象：热爱篮球运动，渴望提高篮球技术，乐于体验团队，身体健康的5岁以上青少年（男女不限，无先天疾病）
*秋季限时特惠，即日起报名可免费体验一节课，欢迎来电报名咨询。