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  • 济南街舞培训 授课学校:济南爱尚舞蹈培训学校 10人看过

    街舞(英:HipHop,日:ヒップホップ)最早起源于撒哈拉以南的非洲,是爵士舞发展到20世纪90年代的产物,它的动作是由各种走、跑、跳组合而成,并通过头、颈、肩、上肢、躯干等关节的屈伸、转动、绕环、摆振、波浪形扭动等连贯组合而成的,各个动作都有其特定的健身效果,既注意了上肢与下肢、腹部与背部、头部与躯干动作的协调,又注意了组成各环节各部分独立运动。80年代传人中国,并逐渐作为健身活动传播开来。【街舞培训】动作是由各种走、跑、跳组合而成,极富变化协调人体各部位肌肉群,塑造优美体态,陶冶美感的功能改善心肺功能、减少脂肪、增强肌肉弹性、增强韧带柔韧 [查看详情]

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