2022-01-21 09:52:51|已浏览：5219次
记忆是一种复杂的心理过程，贯穿于整个生活学习之中。从简单地认知、行为、意识等到复杂地学习、劳动。记忆是知识积累、智力发展的根基。儿童智力发展离不开良好的记忆力，记忆精确性主要受内在因素和环境的影响。随着儿童年龄的不断成长，记忆力会不断的提高，另一方面主要是周围环境外在因素的刺激。
一、记忆训练的核心——想象和逻辑！
记忆训练有很多方法，例如谐音法、代替法、串联法、定桩法、甚至思维导图等等，然而，如果要提炼出记忆训练的核心，无非是两个：想象和逻辑。图像记忆的核心就是想象，通过发挥想象力，把各种抽象的资料转化为动感的图像，就能轻松记住。然而，当面对那些有一定长度、并且需要理解的资料（例如现代文、古文等）时，除了发挥想象之外，还需要理清文章的逻辑结构，通过逻辑来进行理解和记忆。所以，想象和逻辑，是记忆训练的两大核心。而想象和逻辑，分别是我们右脑和左脑的典型功能。右脑主要负责韵律、节奏、图画、创造、想象等功能，总体的感觉比较生动，而从学习方面来说，主要突出的是想象的功能。左脑负责语言、逻辑、顺序、符号、分析等功能，总体的感觉比较抽象，而从学习方面来说，主要突出的是逻辑的功能。
二、从记忆力训练入手，对大脑的好处！
我们从记忆力训练入手，同时进行想象训练和逻辑能力训练，这对我们右脑和左脑的发展都有很大的好处。通过想象力的训练，除了提升记忆力之外，还可以有效地提升我们的专注力、理解能力、创意能力，并且能够让我们对所学习的内容产生更丰富的感受，会有更强的学习兴趣和热情。而其中的创意能力不仅让我们的学习过程充满乐趣，对于以后长远的人生（例如工作、生活等方面），都会有数不完的好处！通过逻辑能力的训练，能够让我们学会找关键词、学会理清文章的内在逻辑，经过长时间的训练，我们的分析能力、思考能力都会获得明显的提升，我们会更善于抓住重点（包括学习、工作、人生中的重点），思考和做事都会更有条理，这对学习、对工作、对生活都有莫大的好处！一个人，如果右脑发达而左脑薄弱，表现出来是灵感创意很多，但抓不住重点，思考和做事没有条理；如果左脑发达而右脑薄弱，表现出来是分析能力强、有条理，但缺乏情趣、缺乏灵动。如果左右脑都能平衡发展，那么，不仅学习会更有效、工作会更出色，而在生活中也会更受小伙伴的欢迎！至于怎样来对左脑的逻辑能力和右脑的想象力进行充分的训练，我们研发了“关键导图”和“多元想象”两个非常有效的学习技术，以后有机会再跟大家分享。
总的来说，通过记忆力训练，不仅能有效提升记忆力，而且对我们的左脑和右脑的各种能力的开发都有非常明显的效果，能够真正打造出最强大脑！从这个意义上来说，记忆训练是打开大脑宝库的钥匙！
注：尊重原创文章,转载请注明出处和链接 https://www.pxwy.cn/news-id-17166.html 违者必究！部分文章来源于网络由培训无忧网编辑部人员整理发布,内容真实性请自行核实或联系我们，了解更多相关资讯请关注记忆力培训频道查看更多，了解相关专业课程信息您可在线咨询也可免费申请试课。关注官方微信了解更多：150 3333 6050
