心理咨询师考试内容大纲及备考技巧分析

      2022年心理咨询师试难度大不大，我们可以参考心理咨询师考试内容、考试大纲。

心理咨询师考试内容、考试大纲：

1、《基础知识》：

（1）基础心理学

      包括基础心理学研究对象及内容，心理学的发展史，心理活动的生理基础，感觉和知觉，记忆，思维、言语及想象，意识与注意，需要与动机，情绪、情感和意志，人格。

（2）发展心理学

      包括发展心理学的研究对象，发展心理学简史，婴儿期的心理发展，幼儿期的发展心理，童年期的心理发展，青春期的心理发展，青年期的心理发展，中年期的心理发展，老年期的心理发展。

（3）社会心理学

      包括社会心理学史，研究对象和范围，社会化与自我，社会知觉与归因，社会动机与社交情绪，态度，沟通与人际关系，社会影响，爱情、婚姻与家庭。

（4）心理测量学

      包括心理测验在心理咨询中的应用，测量与测量表，测验的常模，测验的信度，测验的效度，项目分析，测验编制的一般程序，心理测验的使用。

（5）变态心理学

      包括变态心理学的对象，正常心理与异常心理及其区分，常见异常心理的症状，常见精神障碍，心理健康与心理不健康，关于健康心理学，心理不健康状态分类，压力与健康。

（6）咨询心理学

      咨询心理学的简史，我国心理咨询师的历史、现状与展望，历史上的几种理论观点，心理咨询的对象、任务、分类和一般程序，不同年龄阶段的心理咨询，婚恋、家庭心理咨询，性心理咨询。

2、《技能操作》

      心理诊断技能、心理咨询技能、心理测验技能

心理咨询师考试内容的备考技巧

1.集中注意力

      如果你在记忆时能够聚精会神、排除杂念和他人干扰，大脑皮层就会留下深刻的记忆痕迹而不容易遗忘。如果你不能集中精神，一心二用，就会大大降低记忆效率。

2.兴趣浓厚

      如果你对学习资料和知识内容索然无味，即使花再多时间，也是难以记住的。你要记住，一旦报考了心理咨询师考试，就要用心对待考试，必须要让自己对这门考试有浓厚的兴趣。

3.理解记忆

      理解是记忆的基础，因为只有理解的知识才能记得牢记得久。如果你仅靠死记硬背，往往不容易记得住。对于重要的学习内容，如果你能够做到理解和背诵相结合，记忆效果会更好。另外，人们常说“好记性，不如烂笔头”，如果你能够将自己理解后的重点内容记录在笔记本上，多记几遍，并且能达到熟记、牢记的程度，一定会有更好的学习效果。

4.找准复习方向

      在分析历年真题的时候，考生还需要注意试探一下题目的难度，按照自己的知识掌握情况及时调整复习的方向。一般情况下，历年真题的难度基本上是保持稳定的，不会有太大的变化，因此考生也可以粗略分配一下每道题所用的时间，做到心中有数，以便在答题过程中合理安排时间。

      同时，建议考生通过对比就能发现自己的能力水平，从而为进一步复习找到方向。

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