有这样一群孩子着实让爸妈们头疼不已。他们看上去很呆萌，实际上眼神空虚爱发呆、上课注意力不集中、自己无法独立完成作业；他们看上去很high，实际上上蹿下跳、永远坐不住；他们看上去像是“小糊涂”懵得可爱，实际上三心二意、丢三落四。那么，孩子注意力不集中怎么办？怎么改善呢？
孩子注意力不集中怎么办？孩子注意力不集中改善方法：
1、端正态度，激发动机。孩子无论学习还是做什么事情，和大人一样都有个态度问题，做事也有目标目的。因此家长要从培养孩子正确的学习态度入手，把目标分阶段、分过程来实施，并设置一定的时间限制和相关要求，以此激发孩子达到某一阶段和最后目标的动机，激励孩子向目标努力，从而不断提高学习的自觉性。
2、培养兴趣 ，形成习惯。要重视培养孩子的广泛兴趣爱好，并辅之以奖惩措施，发展孩子的兴趣爱好，使之逐步形成良好的注意习惯。
3、锻炼意志，坚定信心。孩子注意力的培养绝不是单纯的，而是要与意志、情感、信心等心理品质一同培养。虽然孩子的意志不坚定、信心不坚强，容易出现反复，但家长要从小事做起，即使孩子的意志等不能持久，比较短暂，但也要与注意力一起培养，只有坚持下去，才能见效。
4、优化环境，排除干扰。孩子自制力不强，易受外界环境各方面的影响，因此家长要优化孩子的成长环境，如电视、电脑、手机、音响等要限时限用，以免分散孩子的注意力。并要排除噪声等一切干扰，创造良好的学习生活环境。
5、创造条件，精选活动。注意具有选择性、稳定性和转移性，孩子们一般对注意的这三个特点表现较差。因此家长要创造各种条件，开展趣味活动，让孩子通过兴趣活动学会选择或向好的方面转移注意力，使注意力更稳定，更集中，从而为良好学习习惯的养成创造条件。
6、培养孩子兴趣爱好。人们常说“兴趣是最好的老师”，所以培养孩子的兴趣爱好就显得尤为重要。那一般从那些方面来培养孩子们的兴趣呢？多从生活中观察孩子喜好，多带孩子参加亲子活动，体验生活中的乐趣，让孩子感受生活从此爱上生活，能够发现生活中的小美好，随着时间的成长，孩子的认知感越强，慢慢的孩子就能懂得自己喜欢做什么，不喜欢做什么，父母也能从中发现孩子的兴趣爱好，专注于某一项领域重点培养，慢慢的孩子在做自己喜欢的事情时会投入更多的时间与精力，专注力也就慢慢培养起来了，自律力也会更好。在日常生活学习中父母应多加引导与陪伴，做好榜样。
7、父母多阅读书籍，带孩子体会阅读的乐趣。
专注力的培养一方面来源于跟随父母的模仿学习。如何形成好的阅读习惯，父母可以通过言传身教让孩子受上阅读，平时晚上可以准备一些时间多跟孩子讲故事，这样慢慢孩子就能体会到阅读带给他的乐趣，培养孩子静心、细心、耐心独立完成做事的能力。慢慢孩子心态会更好，心也会更专注于某一领域，慢慢的阅读习惯就养成了。
孩子注意力不集中怎么办？怎么改善？如果家长发现孩子长时间注意力不集中，就要高度重视。另外，孩子的天性就是玩。适当地让孩子进行户外运动是可以的，但我们必须区分学习和娱乐时间，这样孩子才能形成专注。 注：尊重原创文章,转载请注明出处和链接 https://www.pxwy.cn/news-id-34571.html 违者必究！部分文章来源于网络由培训无忧网编辑部人员整理发布,内容真实性请自行核实或联系我们，了解更多相关资讯请关注亲子教育频道查看更多，了解相关专业课程信息您可在线咨询也可免费申请试课。关注官方微信了解更多：150 3333 6050
