演讲锻炼方法有哪些

演讲锻炼方法

      演讲锻炼方法有哪些？锻炼演讲可使用的方法有这些：一是多看，看演讲与口才方面的书籍和文章、演讲;二是多听，多听别人演讲，多听别人说话;三是多问，虚心求教，不懂就问;四是多写，多写发言稿、演讲稿。

      一、多看

      1、多看一些演讲与口才方面的书籍和文章。

      2、多看别人演讲，多看一些名人的演讲录像，多看一些电视谈话节目和电视论辩赛。这样就能增强对演讲的感性认识，提高对演讲态势语言技巧运用的理解，并从中感悟出演讲的精髓和要义。

      二、多听

      1、多听别人演讲，多听别人说话，以提高有声语言的表达能力。

      2、多听电台、电视台播音员、节日主持人播音、讲话，提高自己普通话的标准程度和音色、音质、音量的水准，以达到演讲语言流畅悦耳、优美动听的目的。

      3、多听自己的讲话练习或录音(录像)。正如罗马哲人塞涅卡说的那样：“在向别人说些什么之前，首先要把它说给自己听听。”

      初学演讲者在正式上台讲话之前，应该反复地练习讲几遍。每讲一遍，自己留心地听，仔细找出语言上的毛病、弱点和不足，并认真加以改正。

      如果每次演讲、发言之前都能坚持试讲、试听几遍，长此以往，其口语表达能力则会不断提高。

      三、多问

      演讲是一门学问，有许多客观规律和成功的经验。但不少人都有这样一种误解，认为说话是天生的，自然而然就会了。

      因此，很多人对说话的艺术和技巧都不大在意，更谈不上用心去求教，去学习。柏拉图说过：“不知道自己的无知，乃是双倍的无知”。孔子也说过：“知之为知之，不知为不知，是知也。”

      一个人要想提高自己的演讲水平和口才，就必须放下架子，丢掉面子，向有经验的演讲者和对口才有研究的专家虚心求教，不懂就问，不耻下问，这样就能使自己的演讲与口才能力发生质的变化，收到事半功倍的效果。

      四、多写

      1、多写发言稿、演讲稿。认真写好文字稿，并不断地修改、完善，然后把稿子背熟，在演讲前做到胸有成竹。

      2、多写一些学习演讲与口才的心得体会，把自己对演讲口才的认识、感受用文字写下来，并上升到理论的高度。同时，把自己工作中，生活中所见，所闻，所思的闪光语言，写在本子上，记录下来，以便日后查阅使用。

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