性格急躁的孩子怎么办

性格急躁的孩子怎么办

性格急躁的孩子怎么办？孩子碰到不称心、不如意的事情马上就激动起来，如热锅上的蚂蚁，想到到目的，没做好准备就马上就开始，由于无计划，急于求成，常常心里不稳定，结果达不到目的。第一件事因急躁失败了，往往又更加急躁得去干第二件事情，造成“忙中生乱”、“殃及他人”和“欲速则不达”的不良成果，那么，该怎样纠正孩子急躁的个性呢?

1，如果有什么事情发生率而让情绪变得愤怒、焦躁，不如在表达情绪之前，先为自己的情绪降降温。比如说，先冷静三分钟再发怒，很大程度上三分钟是可以让人恢复理智。

2，当发现自己的情绪即将失控的时候，最好快点转换环境，这样子注意力和精力也会相应地转移，千万不要把自己陷在死胡同里，总是去想那些让人生气的事情，只会更加生气。另外，最好在情绪无法控制的时候，去做一些运动，可以让自己冲动情绪随汗水流去。

3，遇到事情要思考，换一个角度去考虑问题可以控制自己急躁的脾气。发表自己的看法，必不一定要发火的，即使遇到不一样的看法，也不用靠发脾气去解决问题。这并不是说服别人的最佳途径。

4、心理能容纳别人，眼睛里能容纳沙子，其实也是一种好的品德。一点也不会包容别人，随便就乱发脾气的人，其实是有点品德问题的。俗话说，得容人处且容人，给别人多一次机会，也是给自己多一份好心情。否则，总是抱着谁都看不惯的态度，暴躁脾气是无法改观的。

5、饮食调理。少吃含糖量高的食物经常食用甜食，机体会消耗大量维生素B1。一旦体内缺乏维生素B1，丙酮酸、乳酸等代谢产物就会在体内蓄积，从而刺激神经，使之出现情绪不稳、容易躁动等现象。

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